Новые складчины
»
Учите французский легко – так же, как наслаждаетесь чашечкой кофе!
«Французский за чашкой кофе» – это 45 коротких и эффективных уроков, которые помогут вам:
• расширить словарный запас;
• освоить грамматику без зубрежки;
• развить навыки чтения, письма и перевода;
• выработать красивое произношение;
• включить французский язык в повседневную жизнь.
Практичный французский для реальных ситуаций!
Вы сможете свободно воспринимать современный язык и естественно выражаться в путешествиях и...
«Французский за чашкой кофе» – это 45 коротких и эффективных уроков, которые помогут вам:
• расширить словарный запас;
• освоить грамматику без зубрежки;
• развить навыки чтения, письма и перевода;
• выработать красивое произношение;
• включить французский язык в повседневную жизнь.
Практичный французский для реальных ситуаций!
Вы сможете свободно воспринимать современный язык и естественно выражаться в путешествиях и...
»
Эта книга создана для тех, кто хочет не просто выучить язык, а по-настоящему почувствовать ритм и красоту французской речи с первых шагов! Внутри 40 динамичных уроков, где грамматика, лексика и практика дружно работают на ваш результат. Книга станет вашей надежной опорой в освоении французского – от нуля до уровня A2.
Каждый урок сопровождается QR-кодами, по которым доступны аудиоматериалы с живыми диалогами, записанными носителями языка.
Автор курса – Анастасия Буржуа, опытный...
Каждый урок сопровождается QR-кодами, по которым доступны аудиоматериалы с живыми диалогами, записанными носителями языка.
Автор курса – Анастасия Буржуа, опытный...
»
«Испанский за 28 уроков» – естественный старт через погружение в культуру!
Каждая глава – маленькое путешествие по городам Испании с простой грамматикой, полезной лексикой и аудио от носителей языка. Обучение проходит через живые диалоги, реальные ситуации, исторический и культурный контекст – без перегрузки и зубрежки.
Внутри вы найдете:
Каждая глава – маленькое путешествие по городам Испании с простой грамматикой, полезной лексикой и аудио от носителей языка. Обучение проходит через живые диалоги, реальные ситуации, исторический и культурный контекст – без перегрузки и зубрежки.
Внутри вы найдете:
- живые диалоги + аудио от носителей;
- простые объяснения без терминов;
- упражнения на закрепление с ответами;
- темы, нужные каждому...
»
Книга 100 ритуалов для жизненной силы на каждый день это практический путеводитель для тех, кто столкнулся с хронической усталостью, выгоранием и нехваткой внутреннего ресурса. Автор предлагает 100-дневную программу глубокой трансформации, которая поможет восстановить и многократно приумножить вашу личную энергию.
Мы часто растрачиваем свои силы на стресс и суету, забывая, что наше тело и сознание требуют бережной, ежедневной настройки.
Внутри вас ждут 100 простых, но невероятно мощных...
Мы часто растрачиваем свои силы на стресс и суету, забывая, что наше тело и сознание требуют бережной, ежедневной настройки.
Внутри вас ждут 100 простых, но невероятно мощных...
»
Старение это не закон природы, а биологическая ошибка, которую можно исправить. В книге представлен революционный взгляд на возможности человеческого организма.
Это не просто сборник советов, а фундаментальное руководство по проектированию вашей новой, энергичной реальности.
Вы узнаете, как перепрограммировать гены через эпигенетический щит, запустить глубокое клеточное обновление с помощью аутофагии и превратить митохондрии в вечные двигатели.
Автор раскрывает секреты защиты теломер...
Это не просто сборник советов, а фундаментальное руководство по проектированию вашей новой, энергичной реальности.
Вы узнаете, как перепрограммировать гены через эпигенетический щит, запустить глубокое клеточное обновление с помощью аутофагии и превратить митохондрии в вечные двигатели.
Автор раскрывает секреты защиты теломер...
»
Модули 0-4: от идеи до масштабирования
Воркшопы О. Дымшакова (запись)
Уроки программы (записи)
Воркшопы О. Дымшакова (запись)
Уроки программы (записи)
»
Мемы в обучении – это новый тренд. В насыщенном информацией современном мире и детям, и взрослым бывает трудно сфокусироваться на чем-то одном, а использование ярких визуальных образов и простых ассоциаций помогает удержать внимание и лучше усвоить сложную информацию.
Ученые сразу из нескольких университетов мира обнаружили, что подобная методика способствует улучшению результатов обучения и мотивирует учащихся получать новые знания. Мемы запоминаются намного лучше, чем текст из учебника...
Ученые сразу из нескольких университетов мира обнаружили, что подобная методика способствует улучшению результатов обучения и мотивирует учащихся получать новые знания. Мемы запоминаются намного лучше, чем текст из учебника...
»
Эта книга – практическая инструкция, о том, как использовать ИИ в управлении, чтобы быстрее принимать решения и стабильно выполнять обязательства. Вы найдете в ней рабочие сценарии, которые экономят время и снижают количество ошибок.
Вы научитесь:
Вы научитесь:
- ставить поручения так, чтобы их выполняли без бесконечных уточнений;
- собирать отчётность и KPI без микроменеджмента;
- писать SOP и регламенты, строить планы и OKR;
- готовить переговоры и фиксировать договорённости;
- проводить...
»
Перед вами книга-тренинг, созданная Джоном Грэем на основе его бестселлера «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры». Основная задача этого издания – дать парам реальные навыки общения и решения проблем.
Вы найдете здесь множество практических упражнений и советов, которые помогут лучше понимать «инопланетный язык» Марса и Венеры.
Мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. Часто люди ошибочно думают, что партнер их не любит, и даже самые крепкие отношения могут закончиться...
Вы найдете здесь множество практических упражнений и советов, которые помогут лучше понимать «инопланетный язык» Марса и Венеры.
Мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. Часто люди ошибочно думают, что партнер их не любит, и даже самые крепкие отношения могут закончиться...
»
Учебное пособие предлагает для чтения и обсуждения 26 популярных и востребованных тем из разных сфер современной жизни, которые мало представлены в других изданиях: подкасты, блоги, ребрендинг, копирайтинг, глэмпинг, маркетплейсы и др.
В тексты, подготовленные на основе англоязычных источников, включена лексика на самые актуальные темы, близкие и интересные молодому поколению.
Каждый раздел, представленный лаконично, информативно и увлекательно, сопровождается словарем и вопросами для...
В тексты, подготовленные на основе англоязычных источников, включена лексика на самые актуальные темы, близкие и интересные молодому поколению.
Каждый раздел, представленный лаконично, информативно и увлекательно, сопровождается словарем и вопросами для...
»
Психологическая система инструментов для роста дохода у людей, которые хотят зарабатывать своими знаниями и навыками, но несмотря на усилия и развитие, упираются в финансовый потолок
После прохождения курса вы:
После прохождения курса вы:
- Получите лучшие инструменты психотерапии, работающие с темой денег и реализации
- Снизите и уберете ограничения, которые сдерживают рост в доходе и в реализации
- Настроите мотивацию так, чтобы тянуло к целевым действиям, а не в прокрастинацию и саботаж...
»
Лучшие домашние тренировки для похудения — без лишнего оборудования, только кроссовки!
Похудейте на 6 кг всего за 2 недели с нашей эффективной программой!
Абонемент на 1 месяц (период с 02.03.26 по 27.03.26)
Что Вас ждет:
1. 20 экспресс-тренировок по 30 минут — эффективные и энергичные, чтобы сжигать калории и подтягивать тело дома
2. Подкаст с подробной инструкцией по питанию — узнайте, как правильно питаться для результата
3. Подкаст и схема "Как пить воду и худеть" — маленькие...
Похудейте на 6 кг всего за 2 недели с нашей эффективной программой!
Абонемент на 1 месяц (период с 02.03.26 по 27.03.26)
Что Вас ждет:
1. 20 экспресс-тренировок по 30 минут — эффективные и энергичные, чтобы сжигать калории и подтягивать тело дома
2. Подкаст с подробной инструкцией по питанию — узнайте, как правильно питаться для результата
3. Подкаст и схема "Как пить воду и худеть" — маленькие...
»
«Золотное шитье и сажение по бели» содержит видео материалы о том, как освоить техники золотного шитья и сажения по бели.
Это сообщество творческих людей, которые увлечены шитьем одежды, народным костюмом, вышивкой, лоскутным шитьем,набойкой по ткани и другими видами текстильного декора.
Кроме того клуб- это База знаний по золотному шитью, которая всегда в доступе у участников клуба.
В клубе мы осваиваем знания по золотной и другим видам вышивки. И одновременно создаем изделия, которые...
Это сообщество творческих людей, которые увлечены шитьем одежды, народным костюмом, вышивкой, лоскутным шитьем,набойкой по ткани и другими видами текстильного декора.
Кроме того клуб- это База знаний по золотному шитью, которая всегда в доступе у участников клуба.
В клубе мы осваиваем знания по золотной и другим видам вышивки. И одновременно создаем изделия, которые...
»
Хотите, чтобы ваши треки звучали профессионально — плотно, объёмно и современно?
Чтобы бас качал, вокал сидел в миксе, а звук не уступал релизам на стримингах?
Онлайн-курс «Реальный Микс» от John Olin (проект «Идеальный Микс») — это пошаговая система сведения, которая поможет вывести ваши работы на коммерческий уровень.
Этот курс для тех, кто:
Чтобы бас качал, вокал сидел в миксе, а звук не уступал релизам на стримингах?
Онлайн-курс «Реальный Микс» от John Olin (проект «Идеальный Микс») — это пошаговая система сведения, которая поможет вывести ваши работы на коммерческий уровень.
Этот курс для тех, кто:
- Пишет музыку и хочет научиться сводить на уровне студийного продакшена
- Уже пробовал микшировать, но результат «не дотягивает»...
Robot
»
Эта книга – о том, как быстро прокачивать навыки с помощью ChatGPT и нейросетей и переносить результат в реальную работу. Вместо бесконечных курсов и теории, вы найдете карту навыков, короткие петли "попытка-проверка-исправление", тренажёры под ваши сценарии, контур антигаллюцинаций и контроль качества.
Вы соберёте личный учебный трекер и второй мозг из шаблонов, чек-листов и протоколов, научитесь учиться на кейсах без самообмана и ломать плато, когда прогресс застыл.
В финале книги вы...
Вы соберёте личный учебный трекер и второй мозг из шаблонов, чек-листов и протоколов, научитесь учиться на кейсах без самообмана и ломать плато, когда прогресс застыл.
В финале книги вы...
»
В этой книге подробно раскрыты секреты правильной постановки вопросов, которые превращают диалог с ChatGPT в эффективный инструмент обучения, творчества и анализа. Прочитав книгу, вы:
- научитесь строить логические цепочки;
- поймете как использовать контекст и эмоциональные нюансы;
- узнаете как избегать двусмысленностей;
- поймете как создавать вопросы, ведущие к глубокому пониманию.
»
Вечером кажется, что день прошёл, но был ли день, или его не было... Никаких перемен и сплошная путаница в голове. И, главное, у вас есть желание во всем этом разобраться? Если вы хоть в чем-то узнали себя, то уделите время этой книге, она вам поможет.
Вы соберете простую и личную систему под себя, которая вас разгрузит. Научитесь использовать ИИ так, чтобы он помогал вам экономить время, а не мешал.
И научитесь работать с нейросетями на принципиально новом уровне.
Вы соберете простую и личную систему под себя, которая вас разгрузит. Научитесь использовать ИИ так, чтобы он помогал вам экономить время, а не мешал.
И научитесь работать с нейросетями на принципиально новом уровне.
»
Эта книга – практическое руководство по созданию второго мозга: системы, которая хранит контекст решений, проектные договорённости, стандарты качества и рабочие знания.
Вы выстроите понятную архитектуру (проекты, области, знания), научитесь быстро захватывать и обрабатывать входящие, превращать опыт в SOP, шаблоны и чек-листы, вести журналы решений и рисков, а также поддерживать систему живой через еженедельный обзор и ревизию базы.
Отдельный блок книги посвящен тому, как использовать...
Вы выстроите понятную архитектуру (проекты, области, знания), научитесь быстро захватывать и обрабатывать входящие, превращать опыт в SOP, шаблоны и чек-листы, вести журналы решений и рисков, а также поддерживать систему живой через еженедельный обзор и ревизию базы.
Отдельный блок книги посвящен тому, как использовать...
»
Это не очередное пособие по джйотишу. Это финансовый манифест и кодекс астрологического Гангстера, созданный для тех, кто устал от скромного достатка и готов властвовать.
Вы узнаете, почему даже самая сильная раджа-йога без правильного мышления и тайминга обречена на провал. Мы проведем вас через 11 мощных глав, раскрывая циничные секреты богатства.
Вы поймете истинное значение финансовой ёмкости и научитесь использовать планеты-хищники меркурий, сатурн и раху как инструменты для...
Вы узнаете, почему даже самая сильная раджа-йога без правильного мышления и тайминга обречена на провал. Мы проведем вас через 11 мощных глав, раскрывая циничные секреты богатства.
Вы поймете истинное значение финансовой ёмкости и научитесь использовать планеты-хищники меркурий, сатурн и раху как инструменты для...
»
Получи закрытый доступ к идеям контента, вирусным трендам и стратегии набора аудитории от Анны Роде.
Top Creators Club – это сокровищница идей, форматов и трендов, которые залетают в 2026 году.
Top Creators Club – это сокровищница идей, форматов и трендов, которые залетают в 2026 году.
- ты работаешь за кадром, создаешь контент для своих клиентов и хочешь четко понимать, что снимать, чтобы гарантированно давать результат своей команде
- ты ведешь свой блог и хочешь в 2026 году увеличить число подписчиков, стать узнаваемым блогером и работать с крупными брендами
- ты уже...
Все разделы
-
Складчины 426313
НадиЯн
Очень познавательно. Хорошая технология изготовления-возможны индивидуальные вариации под клиента. Изложено подробно изготовление искусственных цветов для заколки и пояса, можно использовать отдельно. Очень подробный разбор пришивания разных слоев, по цветам во избежание запутаться. даны шаблоны улитки на плече и выкройка юбки. Дан способ увеличения пышности юбки.Рассмотрено готовое платье и способы исправления ошибок.
